Mama Nikoli i Dominika

czyli zapewniający dziecku dużo ruchu na świeżym powietrzu (basen, piłka nożna, karate itd.)
i odpowiednie jedzenie – posiłki przyrządzone z wyeliminowaniem niezdrowego jedzenia, ograniczanie niezdrowych przekąsek, w tym słodyczy. Dużo owoców warzyw, kasz, ryb. Woda mineralna do picia, soki naturalne z owoców, żadnych gazowanych kolorowych napojów.

Dziecko będzie zdrowe, jak od małego zadbamy o jego zdrowie. Coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że bycie rodzicem nie jest łatwe. Jestem mamą od lutego już dwójeczki dzieci. Wymaga to nie lada wyzwań. Bycie świadomym rodzicem to bycie rodzicem odpowiedzialnym, troskliwym, opiekuńczym. Musimy umieć zadbać o potrzeby naszych pociech.
Umieć zorganizować im czas na zabaw, naukę i nudzenie się. I zadbać o zdrowie naszych maluchów. Starsza córcia jest ciężkim alergikiem, więc wyzwania cały czas przed nami…świadomy rodzic to rodzic kochający, dbający. To rodzic, który jest przyjacielem dla swojego dziecka.